Glossaire - R

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Réflexologie

Chaque organe, partie du corps ou fonction physiologique correspondrait à une zone ou un point sur les pieds, les oreilles, la muqueuse nasale… La réflexologie est une technique qui consiste à stimuler ces points ou zones. Cette stimulation libérerait les facultés d’auto-guérison de l’organisme et permettrait de soulager divers troubles sans traitement médicamenteux. Cette technique manuelle se place dans une approche énergétique et holistique du corps et s’apparente à l’acuponcture ou à (...) Lire la suite

Respiration

La respiration est une activité naturelle, le plus souvent inconsciente et automatique qui permet de nous oxygéner. Cependant, si nous le souhaitons nous pouvons arriver à contrôler votre respiration. Nous pouvons prendre des respirations profondes, retenir l’air dans nos poumons puis rejeter cet air et rester à vide durant un certain temps avant de reprendre une nouvelle respiration. Dès lors la respiration devient une technique qui facilite la revitalisation et la (...) Lire la suite